Vores instruktører

Instruktør: InspirationsFitness.

Jeg hedder Mikael, og jeg har mange års erfaring i træning i forskellige former. Jeg arbejder til dagligt på Vagtstuen på Rådhuset. InspirationsFitness er cirkeltræning, hvor der bliver svedt igennem. Du kan selv bestemme belastningen, så du kan være med uanset start-form. Træningen består af styrketræning, balanceøvelser, arm- og mavebøjninger, squats og nogle gange boksning i en god kombination. Kom og vær med, og gå stærkere hjem med et smil på læben.

Hilsen Mikael

Instruktør: Dynamisk Yoga (pt. på barsel, vikar er Christina M. Madsen)